根据你的描述，可能是由感染、过敏、摩擦等引起的龟头红痒。建议你保持私处清洁干燥，避免使用刺激性洗液。可以使用一些外用药物来缓解症状，例如抗真菌或抗生素药膏。同时，避免食用辛辣刺激食物和海鲜，减少酒精摄入。请注意，在使用任何药物之前，请先阅读说明书并遵循医嘱。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。