软组织损伤的治疗与生活建议-京东健康

疾病详情

我在运动中受伤，肌肉和关节疼痛，想知道如何治疗和调整生活方式。

就诊科室：护理咨询

医生建议

根据你的描述，可能是软组织损伤。建议你进行适当的休息和冰敷，避免过度活动。可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症，但请注意可能的副作用。同时，保持良好的饮食和作息习惯也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我最近在运动中受伤了，感觉肌肉和关节都很疼，应该怎么办？

医生

首先，需要对你的伤势进行评估。从你的描述来看，可能是软组织损伤。建议你进行适当的休息和冰敷，避免过度活动。同时，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。

患者

我有一个NSAIDs的药物，但是我不确定是否适合我这种情况。它是比较软的，能不能用？

医生

如果你有NSAIDs的药物，并且医生已经开具了处方，那么你可以按照医嘱使用。请注意，NSAIDs可能会引起胃肠道不适等副作用，使用时要注意。另外，保持良好的饮食和作息习惯也非常重要。

患者

好的，我会去问一下医生。谢谢你的建议！

医生

不用客气，祝你早日康复！

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