70岁以上中老年人如何精准补钙？-京东健康

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70多岁的中老年人，想了解如何精准补钙？

就诊科室：普通内科

医生建议

对于中老年人，补钙是非常重要的。建议每天服用一粒钙片，晚饭后服用。同时，平时多喝牛奶，多进行户外活动，这样可以帮助钙的吸收和骨骼健康。对于有过甲状腺癌手术的患者，仍然可以吃补钙产品，但需要在使用前确认无禁忌症。

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患者

您好，70多岁的中老年人，想了解如何精准补钙？

医生

首先，中老年人补钙是非常重要的。对于您这种情况，建议每天服用一粒钙片，晚饭后服用。同时，平时多喝牛奶，多进行户外活动，这样可以帮助钙的吸收和骨骼健康。

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吴猛

主治医师

大众报业集团大众日报社门诊部

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就诊科室：普通内科

总交流次数：34

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吴猛

主治医师

大众报业集团大众日报社门诊部

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吴猛

主治医师

大众报业集团大众日报社门诊部

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接诊医生

吴猛

主治医师

普通内科

大众报业集团大众日报社门诊部

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