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20岁女性想了解如何正确服用维生素B族和其他营养补充剂,是否可以混吃?患者女性
对于20岁的女性来说,维生素B族是非常重要的营养素。建议每天早上饭后服用一粒。其他营养补充剂的使用方法可能会有所不同,需要根据具体产品来确定。可以混吃这些营养补充剂,但最好间隔半小时服用,以提高吸收率。请注意,虽然这些产品都是每天一粒,但具体的服用方法可能会有所不同。对于其他营养补充剂的使用方法,建议您咨询在线客服或者售后。他们会给您更专业的指导。
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