如果你怀疑自己感染了淋球菌或梅毒，请务必进行自我检测，并在结果显示阳性时及时就医。医生会根据你的具体情况开具相应的药物治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生也是非常重要的。例如，避免不安全的性行为，定期进行性健康检查等。