如果您或家人需要使用地塞米松磷酸钠注射液，请先咨询医生，确保没有禁忌症。同时，遵循医生的用药指导和剂量，避免自行调整。对于慢性疾病患者，应告知医生所有正在使用的药物，以防止不良反应。最后，注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。