对于新生儿肠胃不适，可以采取一些缓解方法。首先，选择合适的奶嘴，喂奶后轻拍宝宝背部帮助打嗝。其次，出现症状时，可以围绕肚脐顺时针按摩腹部或用温毛巾热敷腹部。让宝宝趴在大人的膝盖上，轻轻按摩背部和腹部也能缓解不适。同时，避免让宝宝吃得过饱或过量，尤其是母乳喂养的宝宝，母亲应避免进食刺激性食物。最后，排气操也是一种有效的缓解方法，包括顺时针腹部按摩、向下腹部按摩、蹬单车和双腿蜷缩等。