根据患者的症状和年龄，考虑到可能是腰椎间盘突出引起的。建议使用甲钴胺片和消痛贴膏进行治疗。甲钴胺片可以帮助改善神经功能，缓解疼痛；消痛贴膏可以外用，帮助消肿止痛。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，建议患者在用药期间避免食用辛辣刺激性食物，多进食富含蛋白质的食物，保持良好的心情和规律作息。