5岁儿童是否需要补充镁和维生素B6？如何选择合适的产品？患者女性

对于5岁儿童的营养问题，镁和维生素B6的适量补充是必要的。然而，过量补充可能会有副作用，因此务必按照产品说明或医生建议进行补充。同时，儿童的饮食也应该尽量均衡，多摄入富含镁和维生素B6的食物。选择产品时，需要查看其成分表，确保其含量适合儿童。一般来说，镁的日常推荐摄入量为100-200毫克，维生素B6的日常推荐摄入量为0.5-1毫克。请记住，在给孩子补充任何营养素之前，最好先咨询医生或营养师的意见。