对于更年期的月经不调，首先需要明确病因。定坤丹适用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调，但是否适合您需要医生根据您的具体情况来判断。如果确定使用定坤丹，请严格按照医嘱用药，并注意生活习惯的调整，避免食用刺激性食物和感冒发烧期间服用补益类中药。