对于多囊卵巢综合征，首先需要去医院做详细的检查，明确诊断。然后，医生可能会给你开一些药物来调节激素水平，促进排卵。同时，生活方式的调整也非常重要。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；注意保暖，避免受寒；饮食上要多吃富含铁和滋补性的食物，如红枣、黑木耳、瘦肉等；适当的运动可以帮助改善身体状况。请记住，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行，不能自行购买和服用。