建议进行详细检查，排除其他可能的疾病。对于子宫肌瘤引起的出血，可以考虑手术治疗或药物治疗。对于更年期引起的月经不规则，可以使用激素替代疗法或其他药物来缓解症状。同时，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯。