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21岁患者久坐引起的背部疼痛诊断与治疗

疾病详情
21岁患者因久坐备考引起后背上下疼痛,下边脊椎疼,上边是肌肉疼,已持续3周。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据症状分析,患者可能患有背部劳损。建议使用消炎止痛的膏药进行局部治疗。同时,改善坐姿,使用合适的椅子和桌子,保持脊柱的自然曲线,避免弯腰或扭曲身体。每40分钟起身活动一下,平时加强背部肌肉的锻炼,提高身体的抗劳损能力。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
我21岁,最近3周后背上下都有点疼,可能是因为久坐备考。下边脊椎疼,上边是肌肉疼。请问这是什么问题?
医生
你的症状可能是由于长时间坐姿不当引起的背部劳损。建议你适当活动颈肩部,贴一些消炎止痛的膏药。同时,注意坐姿,使用坐垫,避免长时间连续坐着,每40分钟起身活动一下。

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