针对更年期引起的失眠心烦，建议使用中成药进行治疗。一般情况下，一个疗程为2-4周。为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。同时，注意禁烟酒，忌辛辣、油腻的食物，多休息不熬夜，保持乐观开朗的心态。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。