根据患者的描述，可能需要进行进一步的检查来确定疼痛的原因。建议进行影像学检查，如X光或CT扫描，以排除任何潜在的骨骼或内脏问题。同时，注意保持良好的体位和避免过度用力。对于疼痛的缓解，可以尝试非药物治疗方法，如物理治疗、按摩或热敷。如果疼痛严重影响日常生活，可能需要考虑使用止痛药，但请在医生的指导下使用。