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同型半胱氨酸高和高胆固醇的营养调理

疾病详情
我有高同型半胱氨酸血症和高胆固醇血症,想了解如何通过营养调理来改善这些问题。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于高同型半胱氨酸血症高胆固醇血症,建议您采取综合的营养调理策略。首先,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼油的摄入。其次,通过膳食纤维的增加和饱和脂肪、胆固醇的减少来改善血脂水平。最后,定期锻炼、保持健康的体重、避免吸烟和限制酒精摄入也是非常重要的。请记住,任何营养补充品的使用都应在医生或营养师的指导下进行。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解如何调理我的健康问题。我的同型半胱氨酸是30,低密度胆固醇是3.5,甘油三酯是1.5。
医生
首先,高同型半胱氨酸血症和高胆固醇血症都与心血管疾病风险增加有关。需要通过饮食和生活方式的改变来控制这些指标。
患者
我听说某些营养补充品可以帮助调理这些问题。请问哪些产品适合我?
医生
深海鱼油是可以考虑的选择。它富含omega-3脂肪酸,有助于降低甘油三酯和改善心血管健康。同时,建议您增加膳食纤维的摄入,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
患者
非常感谢您的建议!我会认真执行的。
医生
请记住,除了营养调理外,定期锻炼和保持健康的体重也非常重要。同时,避免吸烟和限制酒精摄入也是必要的。
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***医生非常耐心地询问了我的身高、体重、吸烟史以及家族病史等情况。我如实告诉了她,她根据我的情况给出了建议,并告诉我要注意饮食控制,同时开了阿托伐他汀10mg的处方给我。

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整个问诊过程非常顺利,医生耐心细致地解答了我的问题,让我对自己的疾病有了更清晰的认识。我对***互联网医院的服务印象深刻,感觉得到了专业的医疗支持。

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