如果您有背痛和脊椎痛的症状，迈之灵片并不是首选药物。建议您就诊于专业医生，进行详细的检查和诊断，以确定最适合您的治疗方案。对于背痛和脊椎痛，可能会推荐使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他药物，结合物理治疗、针灸、按摩等辅助治疗手段。请记住，在使用任何药物之前，一定要咨询医生或药师的意见，以避免不必要的风险。同时，保持良好的生活习惯，适当锻炼，避免长时间保持同一姿势，也有助于缓解疼痛和改善生活质量。