针对高血糖和高血压，可以考虑使用铁皮石斛、沙宛子和山楂等中药进行治疗。然而，需要注意的是，中药也有一定的禁忌人群和不宜同食的食物，务必在医生指导下使用。同时，控制饮食、适量运动、保持良好的生活习惯也是非常重要的。定期监测血糖和血压水平，及时调整治疗方案，遵循医生的建议，按时服用药物，才能更好地控制疾病。