宝宝缺钙如何补充？-京东健康

疾病详情

宝宝1岁半，爱哭闹、睡眠不好，怀疑缺钙，正在补充每粒含钙150mg的钙片，想了解是否适合宝宝？

就诊科室：营养科

医生建议

根据宝宝的年龄和症状，钙缺乏的可能性较大。可以继续使用每粒含钙150mg的钙片，但请注意用法和用量，避免过量。同时，应增加宝宝日常饮食中的钙摄入，例如多喝牛奶、吃豆制品等。适当的户外活动和日光照射也有助于钙的吸收。如有其他问题，欢迎再次咨询。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想咨询一下宝宝的营养问题。宝宝最近总是爱哭闹，睡眠也不好，怀疑是缺钙引起的。请问该如何补充？

医生

首先，感谢您选择我们的在线咨询服务。根据您的描述，宝宝可能存在钙缺乏的风险。为了更好地帮助您，能否告诉我宝宝的年龄？

患者

宝宝现在1岁半了。最近我给他吃了一种钙片，每粒含钙约150mg，但我不确定是否适合宝宝。

医生

了解了。对于1岁半的宝宝来说，确实需要适量的钙来支持骨骼和牙齿的发育。您提供的钙片每粒含钙150mg，理论上是可以满足宝宝的日常需求的。但是，具体的用法和用量还需要根据宝宝的具体情况来确定。同时，除了补充钙片外，宝宝的日常饮食中也应包含富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。另外，适当的户外活动和日光照射也能帮助宝宝更好地吸收钙质。

医生

如果您还有其他关于宝宝营养健康的问题，欢迎随时向我提问。

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