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12岁儿童腿抽筋,如何补钙?

疾病详情
12岁孩子有腿抽筋症状,想知道是否适合补钙?
就诊科室: 营养科
医生建议
针对钙缺乏引起的腿抽筋症状,建议通过口服补充钙元素来改善。同时,日常饮食中应多摄入富含钙的食物,例如纯奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼以及新鲜的蔬菜和水果。还需注意减少高盐、高糖、高脂食物和含糖饮料的摄入。记得在服用钙片时,和奶类食物间隔半小时以上。
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患者
我12岁的孩子有腿抽筋症状,想问一下这款产品是否适合他?
医生
根据您描述的症状,孩子可能存在钙缺乏问题。这种情况下,适当补充钙元素是有必要的。
患者
那这款产品怎么吃?如果症状消失了,需要减量吗?
医生
可以一天三粒,每餐后各一粒,也可以早餐后一粒,晚餐后两粒。如果症状消失,可以减少到每天两粒,作为日常补充。同时,平时饮食也要注意营养均衡,多吃富含钙的食物。
医生
此外,建议孩子多喝纯奶,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品、鱼以及新鲜的蔬菜和水果。少吃高盐、高糖、高脂食物,少喝含糖饮料。并且,钙和奶要间隔半小时以上。
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专业擅长:精通内分泌及代谢疾病的诊治,尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣
好评率:100% 接诊量:1051
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内分泌科

三甲
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专业擅长:内分泌与代谢病专业硕士,擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病(甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等)、痛风、高血压等。
好评率:99% 接诊量:10028
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好评率:99% 接诊量:39573
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