对于帕金森病，首选药物是多巴胺类药物，例如左旋多巴，可以帮助改善症状。同时，建议进行物理治疗和康复训练，以增强肌肉力量和灵活性。在日常生活中，需要注意避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展运动。推荐进行太极拳、慢跑等低强度的有氧运动，可以帮助改善身体协调性和平衡能力。保持乐观积极的心态也非常重要。