针对肾炎患者的减重问题，建议采取合理的饮食和适当的运动方式。首先，控制每日的热量摄入，选择低盐、低脂肪的食物，并增加一些高蛋白的食物。其次，进行适量的有氧运动，如散步或游泳。请注意，任何改变都应该在医生的指导下进行，以避免对肾脏造成额外的负担。