维生素D缺乏的补充方法-京东健康

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我想了解如何补充维生素D，已经买了觉厉维生素D3。

就诊科室：妇科

医生建议

对于维生素D缺乏，可以通过食物、日光照射和口服补充剂来增加体内的维生素D水平。如果非常缺乏维生素D，建议每天吃两次，每次一粒，餐后服用。同时，注意保持良好的生活习惯，多进行户外活动，增加日光照射的机会。

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患者

您好，我想了解如何补充维生素D。

医生

您好，维生素D缺乏是一种常见的营养不良症状。可以通过食物、日光照射和口服补充剂来增加体内的维生素D水平。

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怀孕12周，咨询DHA和钙的补充问题。

就诊科室：妇科

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医生建议：建议怀孕12周开始补充DHA和钙。DHA有助于胎儿脑神经系统发育，整个孕期都可服用。钙的补充也很重要，可以选择适合的钙补充剂，按说明服用。早餐后吃DHA，晚餐后补钙。注意药品的选用和服用方法，遵循医生建议。

徐秀春

主治医师

威县中医院

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怀孕17周，咨询孕期补充DHA的问题。

就诊科室：妇科

总交流次数：12

医生建议：建议孕期补充DHA，以促进胎儿脑神经系统的发育，提高胎儿智力。生活上注意均衡饮食，适当运动，保持良好心态。

徐秀春

主治医师

威县中医院

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哺乳期一个月，想了解哺乳期妇女是否可以吃DHA。

就诊科室：妇科

总交流次数：12

医生建议：DHA对哺乳期妇女和婴儿都有益，建议每天服用一次，两粒，促进婴儿大脑和智力发育。哺乳期妇女应保持健康饮食，注意营养均衡。

徐秀春

主治医师

威县中医院

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接诊医生

徐秀春

主治医师

妇科

威县中医院

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专业擅长：擅长妇产科常见病多发病的诊断治疗，比如。阴道炎，宫颈炎，月经不调,，子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔炎，不孕不育，早孕，正常产，异常产等，对妇女儿童保健有研究。

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