疾病详情
患者近期频繁便秘,寻求改善方法。
就诊科室: 营养科
医生建议
便秘可能与肠道菌群失衡有关,使用益生菌可以有效改善。选择含有多种活性益生菌的产品,并且坚持连续服用一个月,效果会更好。同时,注意饮食结构和生活习惯的调整也很重要。例如,增加膳食纤维的摄入,保持足够的水分摄入,适当进行体育锻炼等。
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