效果怎么样

我发现自己乳房有肿块，伴随疼痛，可能是乳腺炎症或结节，想了解有没有什么方法可以缓解？患者女性

对于乳腺炎症和乳腺结节，首先需要通过专业的检查来确定诊断。药物治疗是主要的治疗手段，但同时也可以采取一些生活方式的调整来辅助治疗。例如，保持良好的心态，穿着合适的内衣，适当进行乳房按摩，注意饮食等。这些方法都可以帮助缓解症状，提高生活质量。