当前位置:

京东健康 >

脂肪肝患者的饮食和营养补充建议

疾病详情
我被诊断出患有脂肪肝,想了解如何通过饮食和营养补充来改善病情,并且想知道如何降低甘油三酯水平。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于脂肪肝患者,首先需要注意饮食调整,多吃蔬菜水果,控制高脂高糖食物,增加膳食纤维摄入。适量运动帮助减脂,保持体重在正常范围内。补充Omega-3脂肪酸,如鱼油,可以帮助改善脂肪代谢。同时,如果甘油三酯高,可以搭配深海鱼油同时吃,具有降低甘油三酯和胆固醇的作用,促进血液循环,对预防改善心血管疾病是有帮助的。请注意,营养品效果因人而异,无法确定具体瓶数。连续吃三个月之后可以复查的。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我被诊断出患有脂肪肝,想了解如何通过饮食和营养补充来改善病情。
医生
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要由不良的生活习惯和饮食引起。首先,需要注意饮食调整,多吃蔬菜水果,控制高脂高糖食物,增加膳食纤维摄入。适量运动帮助减脂,保持体重在正常范围内。
患者
我听说Omega-3脂肪酸对改善脂肪代谢有帮助,应该如何补充?
医生
是的,补充Omega-3脂肪酸,如鱼油,可以帮助改善脂肪代谢。一般建议持续吃三个月左右。同时,如果甘油三酯高,可以搭配深海鱼油同时吃,具有降低甘油三酯和胆固醇的作用,促进血液循环,对预防改善心血管疾病是有帮助的。
患者
我想知道三个月后应该如何复查?
医生
连续吃三个月之后可以复查的。请注意,营养品效果因人而异,无法确定具体瓶数。
相关文章

文章 甘油三酯高怎么办?

我从来没有想过,自己会成为一个需要关注血脂的人。直到那天,医生告诉我我的甘油三酯高得惊人。我的心一下子就沉了下去,仿佛被一块巨石压住了呼吸。 我记得那天的天气很好,阳光明媚,微风拂面。可我却在医院里,面对着一张冰冷的检查报告,心情如同阴霾天气一般沉重。医生说我需要改变生活方式,控制饮食,增加运动量。这些话听起来简单,但对我来说却是巨大的挑战。 我开始尝试各种方法来降低血脂。每天早上,我会起床去公园跑步,尽管我并不喜欢运动。晚上,我会在家里做一些简单的健身操,虽然我总是做得很不标准。饮食上,我也尽量避免油腻和高糖的食物,转而选择清淡的蔬菜和水果。可即使这样,我的血脂还是没有明显下降。 我开始感到焦虑和无助。每天都在担心自己的健康,生怕哪天突然就倒下了。这种恐惧感让我无法集中精力工作,甚至影响了我的睡眠质量。我知道我需要专业的帮助,于是决定去京东互联网医院咨询内分泌科大夫。 在与医生的交流中,我才发现原来我还需要服用药物来辅助降低血脂。医生给我开了一种降脂药,并详细解释了服用方法和注意事项。我也向医生咨询了关于脾虚湿气重的饮食调理问题,医生给了我很多实用的建议。 在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天按时服药,坚持锻炼和健康饮食。慢慢地,我的血脂开始下降,身体也变得更加健康。更重要的是,我不再感到那么焦虑和无助了,生活重新回到了正轨。 现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了健康管理的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要关注自己的身体,及时就医,不要等到问题严重了才后悔莫及。

远程医疗新视界

29 人阅读
查看详情

文章 血清甘油三酯偏高,吃这个药行么?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却像外面的阴霾天一样沉重。刚从医院回来,拿着一份报告单,上面写着“血清甘油三酯偏高”。我不禁感到一阵恐慌,仿佛世界都在我脚下崩塌。 我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。很快,我就被转接到了一位全科医生那里。他的名字叫做**,声音温和而专业,给了我一丝安慰。 我向他描述了我的症状和担忧,问他是否可以吃某种药物来降低甘油三酯。他告诉我,如果没有肝肾功能异常、药物过敏或其他慢性疾病,这种药物是可以使用的。但是,他也提醒我需要实名才能开药,并且需要定期复查血脂、肝功能和肌酸激酶。 我听从了他的建议,开始服用药物,并且改变了自己的生活方式。每天早上,我会去附近的公园散步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。晚上,我会控制自己的饮食,避免吃高脂肪、高糖分的食物,多吃蔬菜和水果。同时,我也戒烟限酒,保持良好的心态。 经过一个月的努力,我的甘油三酯水平终于降了下来。医生告诉我,这是因为我采取了正确的治疗方法和生活方式的改变。我感到非常庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。 现在,我已经恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。每当我想起那段艰难的时光,我都会感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医者仁心

2 人阅读
查看详情

文章 甘油三酯偏高,医生建议服用非诺贝特胶囊

我从未想过自己会成为一个需要服用降脂药的人。直到那天,医生告诉我我的甘油三酯偏高,达到了5.8,超出了正常范围。我的心一下子就沉了下去,仿佛被一块巨石压住了呼吸。 我记得那天的天气很好,阳光明媚,微风拂面。可我却感觉不到一丝温暖。走进京东互联网医院的虚拟诊室,看到王医生那张熟悉的面孔,我才稍微放松了一些。毕竟,他是我信任的医生,总能给我最专业的建议。 “尊敬的Plus会员,您好,我是普内科王医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温和而专业,像一杯热茶,缓缓地驱散了我心中的寒意。 我向他描述了自己的情况:血脂高近十年,在3左右,今年偏高到5.8,不超重,不肥胖,身高165,60公斤。王医生听得很认真,时不时地插一句问话,了解更多细节。他的专业和耐心让我感到安心。 “目前这个甘油三酯的情况是需要服药治疗一下的。”王医生的话让我心头一紧。服药?我从未用过降脂药,甚至连降压药也只用了一年多。想到要长期服用药物,我的心情变得复杂起来,既担心药物的副作用,又害怕病情恶化。 王医生似乎看出了我的担忧,继续说:“可以服用非诺贝特胶囊,一天一粒,与餐同服。”他还详细询问了我的过敏史和其他疾病史,确保我可以安全地服用这款药物。他的细心和周到让我感到非常感激。 在王医生的指导下,我开始了服药的日子。每天早上,我都会按照医嘱服用一粒非诺贝特胶囊,和早餐一起吃下。虽然一开始我还有些不适应,但慢慢地,我习惯了这种新的生活方式。 一个月后,我再次来到京东互联网医院,复查肝功能和血脂情况。结果显示,我的甘油三酯已经降到了正常范围内。看到这个结果,我不禁松了一口气,心中的石头终于落了地。 我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

生命之光传递者

15 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(219例) 肾虚症(195例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
好评率:99% 接诊量:26850
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(953例) 肾虚症(543例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:52533
王海云

主治医师

中医内科

哈尔滨嘉润医院
性功能障碍(486例) 早泄(267例)
专业擅长:专业特长:肾虚、阳痿早泄、前列腺炎,性功能障碍,鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖等中医内科、中医男科疾病。1、男科:对阳痿,早泄,性功能低下,勃起障碍,前列腺炎,附睾炎,精索静脉曲张,男性不孕不育证,精囊炎,尿急,尿频,有独特治疗见解,临床疗效佳;2、妇科:擅长卵巢早衰,试管婴儿的预处理,备孕调理,妇科盆腔炎症等常见炎症疾病3、内科:对常见病如不寐、消渴、便秘、胸痹、头痛、腹痛、胁痛、胃痛、呕吐、眩晕、心悸、黄疸、哮证、喘证水肿、郁证、心悸、虚劳,症瘕(结节,脂肪瘤),粉刺痤疮等疗效显著。
好评率:99% 接诊量:61233
健康小工具

友情链接