58岁患者，想改善健康问题，曾因胃不舒服停止使用安利鱼油，询问鱼油的功效和使用方法。
就诊科室： 营养科
对于心脑血管疾病、关节炎和老年痴呆症等问题，鱼油可以起到一定的预防作用。建议在饭后半小时服用，避免胃肠道不适。每天一粒，早上随餐服用即可。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
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