多囊可以吃吗？

疾病详情

25岁女性，想了解如何正确补充营养素以提高免疫力和精力，并询问是否需要单独补钙。患者女性

医生建议

对于营养素缺乏，建议使用复合营养素补充剂来预防。同时，为了提高免疫力和精力，应该保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。对于需要单独补钙的情况，推荐使用有机钙产品，易于吸收且不会增加胃肠负担。

邓磊磊医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解如何更好地补充营养素，提高免疫力和精力。

邓磊磊医生公共营养师

在25岁这个年龄段，合理的营养素补充非常**。复合营养素补充剂可以帮助预防营养素缺乏，提高免疫力，提升精力，改善代谢。正常补充并不会有副作用。

患者

我还想知道这款产品是否有补钙的功效？如果需要单独补钙，应该选择什么产品？

邓磊磊医生公共营养师

这款产品中含有钙，但如果你想专门补钙，建议选择单独的钙片。我们有推荐的有机钙产品，易于吸收，不会增加胃肠负担。

邓磊磊医生的问诊记录

接诊医生

邓磊磊公共营养师

擅长: 营养素补充；维生素补充，维生素C、维生素D、B族维生素补充；矿物质补充、补钙、补铁、补锌；孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

邓磊磊

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科