面色苍白、失眠多年，如何调理？-京东健康

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面色苍白、失眠多年，如何调理？

疾病详情

我脸色苍白，晚上睡不着，感觉没精打采，已经持续十几年了。想知道这是什么原因？

就诊科室：药剂科

医生建议

根据您的描述，可能是由于贫血和长期失眠引起的。建议您到医院做一次全面的体检，以确定具体的病因。同时，注意饮食营养的均衡，多吃一些富含铁质和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。可以考虑使用黄芪精等中药补品来改善贫血和气虚引起的疲劳、失眠等症状，但请在医生的指导下使用。保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，也是非常重要的。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近脸色不好，晚上也睡不着，感觉没精打采。这种情况已经持续了十几年。

医生

根据您的描述，可能是由于贫血和长期失眠引起的。建议您到医院做一次全面的体检，以确定具体的病因。同时，注意饮食营养的均衡，多吃一些富含铁质和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。

患者

我之前用过很多药物，但都没有什么效果。最近听说黄芪精可以补气血，想问一下能不能用？

医生

黄芪精是一种中药补品，可以帮助改善贫血和气虚引起的疲劳、失眠等症状。建议您在医生的指导下使用，并注意观察身体的反应。另外，保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，也是非常重要的。

患者

如果我有心悸的症状，会不会对身体有影响？

医生

如果您出现心悸的症状，可能是贫血引起的。建议您及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，注意休息，避免过度劳累。

患者

我有时血糖会偏高，可以喝黄芪精吗？

医生

黄芪精对血糖的影响不大，但如果您的血糖控制不稳定，建议在医生的指导下使用。另外，注意饮食的控制，避免高糖、高脂肪的食物。

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