55岁患者，朋友推荐格华止盐酸二甲双胍片治疗二型糖尿病，想了解用药和生活注意事项。患者女性

对于二型糖尿病，使用盐酸二甲双胍片是合适的。刚开始吃，应该从小剂量开始，通常起始量为0.5克，每日二次，随餐服用。生活中要注意饮食，避免食用油盐糖含量过高的食物，适量吃些苹果，避免食用葡萄香蕉等含糖量过高的水果。平时吃饭要细嚼慢咽，每餐只吃七八分饱，多吃粗粮；不吸烟、不酗酒、不熬夜、多休息、适度运动，保持规律的生活作息。身体允许的情况下，建议保持运动。