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我最近总是感到焦虑,晚上也睡不着,头部三叉神经区域有胀痛感,想了解中医调理方法。患者女性
针对焦虑症、失眠和三叉神经胀痛,中医建议通过按摩太阳穴和风池穴来调节体内的气血运行。同时,口服灵芝孢子粉或灵芝孢子油可以帮助放松身心,提高睡眠质量。记得每天坚持使用,四周为一个周期。另外,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力也非常重要。
蒙阴县中医医院 中医内科
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