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40岁男性,近期出现疲劳、精力不足等症状,想了解如何改善。患者女性
根据您的描述,可能存在营养素缺乏的风险。建议您日常补充复合营养素来提高免疫力和精力,改善代谢。同时,注意均衡饮食,适当运动,保持良好的生活习惯。如有需要,可以在医生的指导下使用相关药物。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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