*****怎么服用？

42岁患者，朋友推荐购买复合营养素补充剂，但不了解其功效和使用方法。患者女性

根据患者的年龄和营养需求，复合营养素补充剂是非常适合的选择。它可以有效地预防营养素缺乏，提高免疫力，提升精力，改善代谢。建议每天1袋，早上饭后半小时用水吞服。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。