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产后大腿和臀部肥胖，如何有效减少？

产后大腿和臀部肥胖可能是由于体重增加和激素变化引起的。建议进行适当的锻炼和饮食调整，并可以考虑使用一些辅助产品来帮助塑形。对于产后恢复，配合健身和产康，效果最佳。每个人的敏感程度和骨盆情况不同，所以治疗效果时间也不同。越坚持使用，效果越佳。