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14岁青少年如何合理补充维生素和DHA?患者女性
对于青少年,合理的营养补充非常重要。首先,需要注意均衡饮食,确保摄入足够的营养。其次,根据具体情况,可以适当补充复合维生素和DHA。复合维生素和DHA的用法和用量需要按照医生或营养师的指导来进行。同时,平时还需要注意适当的晒太阳、适当的锻炼、每天吃瘦肉鸡蛋和牛奶等,这些都有助于青少年的健康成长。最后,早睡早起保持充足的睡眠也是非常重要的。
上海交大硕士毕业,现上海市儿童医院急诊科任职
待补充
毕业于上海中医药大学中医专业。后于上海市龙华医院攻读中医儿科硕士学位。师从儿科泰斗俞善昌教授,以及免疫学专家陈同辛教授,集医、教、研于一身。曾在龙华医院参与龙牡清心合剂治疗儿童注意力缺陷多动障碍临床疗效观察的研究。后于上海市中西医结合医院作为玉屏风散对RSV感染相关喘息Treg细胞因子分泌的临床研究的项目负责人。自主研制治疗小儿喘息的方剂《咳喘灵》方获得上海市发明专利。
硕士研究生毕业,长期工作于临床一线,有丰富的儿童常见疾病的诊治经验
硕士研究生,毕业于山西医科大学儿科学专业,已从医7年。