***具体在哪个位置

患者询问风池穴的位置，并描述了颈部不适和头痛的症状，怀疑与长时间低头工作有关。

根据患者的描述，可能存在颈椎问题，导致了颈部不适和头痛。建议患者采取以下措施：改善工作习惯，每隔一段时间就站起来活动一下；使用热敷或按摩来缓解疼痛；如果情况严重，可能需要服用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。同时，注意保持良好的坐姿和睡眠姿势也非常重要。