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我最近总是感到腹胀，且大便不成型，想知道是否可以用益生菌来改善？
医生建议
对于胃肠胀气和大便不成形这类症状，使用普通的益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善这些症状。选择益生菌产品时要注意产品的成分、活性菌数量和存储条件等因素。一般来说，含有多种菌株的益生菌产品效果更好。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要，例如增加膳食纤维的摄入、多喝水、避免过度饮酒和吸烟等。
任凯文医生和患者的交流
患者
我最近总是感到腹胀，且大便不成型，想知道是否可以用益生菌来改善？
任凯文医生住院医师
胃肠胀气和大便不成形可能是肠道菌群失衡的表现，使用普通的益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善这些症状。
患者
我之前听说过一种专门针对私处健康的益生菌，不知道这种情况下是否也适用？
任凯文医生住院医师
如果你的主要问题是胃肠胀气和大便不成形，那么使用普通的益生菌就足够了。私处健康的益生菌主要针对的是女性生殖道的健康，两者并不相同。
患者
请问有没有推荐的普通益生菌产品？
任凯文医生住院医师
市面上有很多种益生菌产品，选择时要注意产品的成分、活性菌数量和存储条件等因素。一般来说，含有多种菌株的益生菌产品效果更好。
任凯文医生的问诊记录
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任凯文
住院医师
已认证
湖州市中心医院 营养科