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我想了解乳铁蛋白紫色免疫版和蓝色蓝钻版的区别,如何选择适合自己的版本?
根据个人体质和需求选择合适的乳铁蛋白版本,紫色免疫版适合有免疫力问题的人群,蓝钻版适合日常保健。同时,注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动,保持良好的生活习惯。
湖州市中心医院 营养科
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