对于青少年的骨骼发育，赖氨酸钙片是一种有效的营养补充方式。它可以提供必要的钙质和氨基酸，促进骨骼健康发展。然而，需要注意的是，服用方法和注意事项也非常重要。建议每天两次，每次两片，随餐服用。同时，保持良好的生活习惯，包括营养均衡、多吃新鲜的蔬菜水果、多吃乳制品和豆制品、规律作息等。这些都将有助于孩子的健康成长。