我晚上小便次数多

晚上小便频繁，影响睡眠，想知道原因和调理方法。

夜尿症是一种常见的症状，可能与膀胱功能障碍有关。建议通过调整生活习惯，如减少晚餐液体摄入、避免刺激性物质等来改善症状。同时，可以考虑使用去氨加压素等药物治疗，但需在医生指导下使用。进行盆底肌肉训练也可能有所帮助。