什么时候吃好

53岁患者膝关节疼痛、血脂高，询问磷虾油是否适合并如何使用。

根据患者的症状和年龄，膝关节疼痛和高血脂可能与炎症和血管健康有关。磷虾油可以作为辅助治疗手段，帮助减少炎症、改善膝关节疼痛、调节血脂、保护血管。建议每天2次，每次1粒，早、晚随餐服用。同时，注意膝关节的保暖和适当的运动，以维持关节的灵活性和健康。