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我最近总是忘事,皮肤也变得很差,听说鳞虾油可以改善这些问题,真的吗?
鳞虾油可能对高血脂、认知障碍和皮肤健康有一定帮助,但其治疗作用还需要更多研究来证实。建议继续按医嘱服用降血脂药物,合理饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,适量摄入富含Omega-3的食物,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。
安阳市人民医院 营养科
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