颈椎+牵引怎么用？

我经常打电脑，最近总是头晕旋转，想知道这是什么问题？

根据你的描述，头晕旋转可能是由颈椎病变引起的。我们可以考虑使用牵引器来缓解症状。使用牵引器时需要注意力度和时间的调整，并且如果感到不适，应该立即停止使用。平时要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看电脑或手机。可以适当进行颈部按摩和伸展运动来缓解颈椎压力。最后，定期进行颈椎检查也是非常重要的。