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请问全脂和脱脂有什么区别

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老年人和儿童在选择牛奶时,是否应该选全脂还是脱脂?

医生建议

对于没有高血脂问题的老年人和儿童,选择全脂牛奶可以提供更丰富的营养成分。然而,对于血脂较高的人群,脱脂牛奶可能是更好的选择。老年人在选择牛奶时应考虑自己的血脂情况,而儿童则应优先选择全脂牛奶,除非有特殊的健康需求。

任凯文医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解老年人和儿童在选择牛奶时,应该选全脂还是脱脂?
任凯文任凯文医生住院医师
如果没有高血脂问题,老年人和儿童都适合选择全脂牛奶,因为它含有更丰富的营养成分。然而,对于血脂较高的人群,脱脂牛奶可能是更好的选择。
患者
请问,老年人和儿童的营养需求有何不同?他们在选择牛奶时需要注意什么?
任凯文任凯文医生住院医师
老年人的营养需求主要集中在维持骨骼健**预防慢性疾病上,而儿童则需要更多的营养来支持生长和发育。在选择牛奶时,老年人可以根据自己的血脂情况选择适合的类型;儿童则应优先选择全脂牛奶,除非有特殊的健康需求。
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擅长: 擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。

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任凯文
任凯文
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湖州市中心医院 营养科