按摩器怎么用？

我最近总是头痛、喉咙疼和流鼻涕，可能是感冒了？

根据您的症状，初步判断可能是上呼吸道感染，建议您多休息，保持室内空气流通，适当增加水分摄入。可以服用对症药物如退烧药、止咳药和抗病毒药物（如奥司他韦）来缓解症状。请注意，感冒是由病毒引起的，抗生素对病毒无效。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免传染给他人。