幽门螺旋杆菌的这款牙膏有效吗？

我最近发现口腔里有些问题，包括口臭和牙龈出血，很担心。请问如何解决？

根据你的描述，可能是由于口腔卫生不佳引起的口腔疾病。建议你每天刷牙两次，使用含氟牙膏，并定期去牙医那里做口腔清洁。使用漱口水可以帮助消除口臭和预防口腔感染。请按照说明书上的方法使用，通常是每天漱口两次，每次30秒到1分钟。保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃含糖和高脂肪的食物也对口腔健康有益。