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32岁患者血脂偏高,寻求治疗和生活建议。
对于高血脂,除了药物治疗外,改变生活方式也很重要。建议减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入,适当运动,保持健康体重。通常情况下,一个月到两个月内可以看到明显的效果。请记住,坚持健康的生活方式和规律的药物治疗是控制高血脂的关键。
湖州市中心医院 营养科
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