海盐热敷哺乳期可以用吗

哺乳期妈妈腰部疼痛发热发烫，宝宝不到三个月，想知道原因和如何处理。

根据您的描述，可能是由于肌肉劳损、坐姿不当或是感染等原因引起的腰部疼痛和发热发烫。建议您保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，并注意休息。同时，适当进行腰部按摩和热敷也能缓解疼痛。可以使用海盐热敷袋进行热敷，但不适合躺着使用，建议趴着将热敷袋放在腰部进行热敷。请注意观察症状变化，如果疼痛加剧或伴有其他不适，建议及时就医。