根据您的描述，可能是由于肠胃功能紊乱或消化不良引起的。建议您注意饮食习惯，避免过度油腻和辛辣食物的摄入。同时，保持规律的作息和适量的运动也很重要。在用药方面，需要注意中药的配伍问题，避免自行搭配使用。