牙线如何使用？

我最近发现自己的牙齿有些松动，可能是因为我平时不太注意口腔卫生，想知道如何正确使用牙线？

如果您有类似的问题，首先要注意的是正确使用牙线。取一段约30厘米的牙线，将两端打结形成一个圈，用手指控制牙线在牙缝间轻轻滑动，做上下或环形的清洁动作。清洁完毕后，更换干净的一段牙线继续清洁其他牙缝。同时，定期刷牙，使用含氟牙膏，并且避免吃太多甜食和碳酸饮料。保持良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康。如果情况恶化，可能需要使用抗生素或其他治疗方法。